宝宝睡眠浅容易醒,可能是环境因素、饮食因素、身体不适、缺乏微量元素、神经系统发育不完善等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.环境因素:周围环境嘈杂、温度不适宜或光线过强,都会影响宝宝睡眠。
2.饮食因素:睡前吃得过饱或过少,肠胃不适,易导致睡眠不稳。
3.身体不适:如感冒、发烧、腹痛等疾病,让宝宝睡不踏实。
4.缺乏微量元素:缺钙会引起神经兴奋性增高,影响睡眠。
5.神经系统发育不完善:宝宝大脑神经发育尚不成熟,睡眠较浅。
家长要仔细观察宝宝的情况,为宝宝创造良好的睡眠环境,如有异常及时就医。
你好,可以使用的,并且最好检查一下,是否存在支原体感染,现在要多喝水,不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物。
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