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感冒鼻塞不吃药怎样能快速康复
疾病：扩张型心肌病提问于 2014-10-05 13:50 -
病情描述：
感冒鼻塞不吃药怎样能快速康复
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回答1
感冒鼻塞不吃药可通过多喝水、鼻部按摩、蒸汽吸入、调整饮食、保证休息等来缓解，必要时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.多喝水：促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。
2.鼻部按摩：用手指轻轻按摩鼻翼两侧，改善鼻部血液循环。
3.蒸汽吸入：将热水倒入盆中，用毛巾盖住头部，吸入蒸汽，减轻鼻黏膜肿胀。
4.调整饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素，增强免疫力。
5.保证休息：充足的睡眠能让身体更好地对抗病毒。
感冒鼻塞如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。-
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回答2
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