一年前软组织拉伤现复发疼痛如何处理_即问即答

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软组织拉伤复发疼痛，可能是未完全恢复、再次受伤、慢性炎症、不良姿势、天气变化等原因所致。治疗方法包括休息、理疗、药物治疗、康复训练等。 1.未完全恢复：上次拉伤后损伤组织没有彻底修复，稍有诱因就会复发疼痛。此时应减少活动，多休息。 2.再次受伤：可能因新的外力作用或过度活动，导致旧伤部位再次受损。要避免受伤动作，注意保护。 3.慢性炎症：损伤处形成慢性炎症，容易反复疼痛。可通过热敷、按摩等方式缓解。 4.不良姿势：长期保持不正确的姿势，会加重损伤部位的负担。需纠正姿势，保持良好体态。 5.天气变化：寒冷、潮湿的天气可能刺激伤处，引发疼痛。注意保暖，避免受寒。总之，软组织拉伤复发疼痛需要综合处理，注意休息和保护，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，避免剧烈运动和过度劳累，促进损伤恢复。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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