起身时腰背疼痛起来后缓解,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松、腰背筋膜炎等原因造成。 1.肌肉劳损:长期弯腰或重体力劳动,导致腰背肌肉疲劳、损伤,起身时肌肉牵拉引发疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经。可通过卧床休息、牵引治疗,药物如甲钴胺营养神经,塞来昔布止痛。 3.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱关节。需药物治疗,如柳氮磺胺吡啶、来氟米特等,严重者可能需手术。 4.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少、骨微结构破坏。补充钙剂、维生素 D,使用阿仑膦酸钠等药物。 5.腰背筋膜炎:寒冷、潮湿、慢性劳损等引起。可通过物理治疗,如超短波、红外线,药物可选择美洛昔康、依托考昔。 出现起身时腰背疼痛的情况,应注意休息,避免劳累。若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心