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肺结核刚痊愈能否运动减肥及相关运动可否进行
疾病：肺结核提问于 2014-08-19 08:10 -
病情描述：
肺结核刚痊愈能否运动减肥及相关运动可否进行
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回答1
肺结核刚痊愈时运动减肥需谨慎，要考虑身体恢复状况、运动强度等。运动选择也有讲究，如快走、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.身体恢复状况：刚痊愈时身体仍较虚弱，需逐步增加运动量。
2.运动强度：应从低强度开始，避免过度疲劳。
3.心肺功能：需评估心肺功能是否能承受所选运动。
4.运动频率：初期不宜过于频繁，每周2-3次为宜。
5.运动选择：快走相对较温和，俯卧撑等力量训练要根据自身情况谨慎进行。
总之，肺结核刚痊愈运动减肥要循序渐进，如有不适及时停止并就医。-
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