肌筋膜疼痛通常由肌肉劳损、创伤、不良姿势、心理因素、炎症等引起。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.肌肉劳损:长期重复动作或过度使用肌肉,导致肌肉紧张和损伤。
2.创伤:如跌打损伤、手术创伤等,影响筋膜和肌肉。
3.不良姿势:长时间保持不正确的姿势,使肌肉和筋膜受力不均。
4.心理因素:焦虑、紧张等情绪可引发肌肉紧张,导致疼痛。
5.炎症:局部的无菌性炎症刺激肌筋膜,产生疼痛。
了解肌筋膜疼痛的成因有助于采取针对性的预防和治疗措施,若出现疼痛,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院