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打球相撞致右腿胫骨骨裂未愈跑步脚痛怎么办
疾病：提问于 2014-08-27 09:32 -
病情描述：
打球相撞致右腿胫骨骨裂未愈跑步脚痛怎么办
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回答1
右腿胫骨骨裂未恢复，跑步疼痛，可能与恢复不佳、运动不当、肌肉力量不足、创伤性关节炎、心理因素等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.恢复不佳：骨裂愈合需要时间，若未完全愈合，运动时易疼痛。应减少活动，定期复查。
2.运动不当：跑步姿势或强度不适合，会加重损伤。需调整运动方式。
3.肌肉力量不足：腿部肌肉无力，无法有效支撑和保护骨骼。应进行康复训练。
4.创伤性关节炎：骨裂后关节面受损，引发炎症。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。
5.心理因素：对受伤有顾虑，影响运动表现和感受。要放松心态。
总之，胫骨骨裂未愈跑步脚痛需综合考虑多种因素，采取相应措施，促进恢复。-
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