放屁多且晚饭后腹胀反复,可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、胃肠疾病、肝胆疾病等原因导致。 1.饮食不当:进食过多易产气食物,如豆类、洋葱等,或暴饮暴食,导致胃肠负担过重。应调整饮食结构,规律进食,少吃产气食物。 2.消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在胃肠道内停留时间过长发酵产气。可适当运动,促进胃肠蠕动,也可服用多潘立酮片等药物。 3.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道正常功能。补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片。 4.胃肠疾病:胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病可引起上述症状。需明确诊断,针对性治疗,如使用奥美拉唑肠溶胶囊等。 5.肝胆疾病:胆囊炎、胆结石等影响胆汁分泌和排泄,影响消化。必要时进行手术治疗。 出现放屁多且腹胀的情况,若持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。同时要注意饮食健康,保持良好的生活习惯。
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院