预产期前 4 天出现阵痛和见红,需要保持冷静,准备待产物品,及时就医,注意休息和观察身体变化,了解可能的分娩进程等。 1. 准备待产物品:包括产妇的证件、换洗衣物、产后护理用品,以及宝宝的衣物、尿布、奶瓶等。 2. 及时就医:前往医院进行产前检查,评估母婴状况,确定是否需要住院待产。 3. 注意休息:尽量卧床休息,保存体力,为分娩做好准备。 4. 观察身体变化:记录阵痛的频率、强度和持续时间,留意阴道出血的量和颜色。 5. 了解分娩进程:与医生沟通,了解可能的分娩方式和时间。 6. 调整心态:保持平和的心态,避免紧张和焦虑。 总之,在预产期前出现阵痛和见红是分娩即将开始的信号,应做好充分准备,积极配合医生,以确保母婴安全。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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