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宝宝饮食如何科学安排
疾病：提问于 2014-08-06 08:21 -
病情描述：
宝宝饮食如何科学安排
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回答1
宝宝的饮食安排需要综合考虑年龄、消化能力、营养需求、饮食习惯和季节因素等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.年龄：不同年龄段的宝宝饮食差异较大。比如 6 个月前以母乳或配方奶为主；6 个月后逐渐添加辅食，从泥状食物开始。
2.消化能力：宝宝消化功能较弱，应选择易消化的食物，如米粥、烂面条等。
3.营养需求：要保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入，多吃蔬菜水果。
4.饮食习惯：培养良好的就餐习惯，定时定量，避免边吃边玩。
5.季节因素：夏季可适当增加清凉解暑的食物，冬季多吃温热滋补的食物。
总之，宝宝的饮食安排要精心、科学，根据宝宝的个体情况灵活调整，为宝宝的健康成长提供充足的营养支持。-
- 肖晓岚 主治医师 儿科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 中西医结合治...
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