高血压且双肾手术过现抽筋，饮食注意啥多吃啥

高血压且双肾手术过现抽筋，饮食注意啥多吃啥 疾病：高血压提问于 2024-09-29 15:44: 病情描述：

抽筋,他本来就有高血压,原先由于肾结石两个肾都做过手术的,我想问您的是平时在饮食方面要注意些什么,最好多吃点什么食物吗

回答1
高血压且双肾手术过出现抽筋，饮食上要注意低盐、低脂、优质蛋白，多吃富含维生素和矿物质的食物。同时，要控制水分摄入，避免高钾食物。 1.低盐：减少盐的摄入，每日不超过 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2.低脂：少吃动物脂肪、油炸食品，可选择橄榄油、玉米油等植物油。 3.优质蛋白：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等优质蛋白。 4.富含维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，补充维生素 C、维生素 E 等。 5.矿物质：适当食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品；以及富含镁的食物，如坚果、粗粮。 6.控制水分：根据自身情况，合理控制饮水量，避免加重肾脏负担。 7.避免高钾：如香蕉、橙子、土豆等高钾食物，防止血钾过高。总之，饮食调整对于控制病情很重要，但也要定期复查，遵循医生的建议。
毛淑敏 医师普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，外科常见疾病的诊断与治疗。
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