冷热交替引起感冒发烧,出现喉咙干痛、乏力、发冷等症状,需综合处理。包括监测体温、补充水分、调整环境、合理用药、注意休息等。 1.监测体温:定时测量体温,了解体温变化,若超过 38.5℃,可考虑使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、尼美舒利等。 2.补充水分:多喝温水,防止脱水,有助于缓解喉咙干痛和促进代谢。 3.调整环境:保持室内温度适宜,避免温差过大,保证空气流通。 4.合理用药:除已用药物外,可使用清热解毒的中成药,如双黄连口服液。若有咳嗽、咳痰,可加用祛痰药,如氨溴索。但用药需遵医嘱。 5.注意休息:保证充足睡眠,让身体有足够的精力对抗疾病。 感冒发烧期间要密切关注自身症状,若症状持续加重或出现新的严重症状,应及时前往正规医院就诊。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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