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患上老年抑郁症应采取哪些措施？
疾病：抑郁症提问于 2024-09-29 15:22 -
病情描述：
得了老年抑郁症了该怎么办啊？
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回答1
老年抑郁症是老年人群中常见的精神障碍，需要综合治疗。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整及家庭社会支持等。 1.心理治疗：通过专业心理咨询师的帮助，如认知行为疗法、人际心理治疗等，改变患者的不良认知和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，这些药物能调节神经递质，改善抑郁症状，但需遵医嘱使用。 3.物理治疗：如重复经颅磁刺激等，可辅助改善大脑功能。 4.生活方式调整：保持规律作息，适当运动，如散步、太极拳等，有助于缓解抑郁。 5.家庭社会支持：家人和朋友的关心、陪伴，鼓励患者参与社交活动，能增强其康复信心。 老年抑郁症的治疗需要患者、家属和医生共同努力，综合运用多种方法，帮助患者尽快恢复健康。
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回答2
建议患者多下下棋，散散步，参加些晨跑或者老年舞蹈队，合唱团等等。
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