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患强直性脊柱炎多年，能调理吗？要注意啥？
疾病：强直性脊柱炎提问于 2024-09-29 15:49 -
病情描述：
发病时间是11年。 有3-4年时间了。以前没扭到没摔到。家里爸爸好像也有这种疼。不知道是不是遗传。天气变化下雨就会痛。像风湿一样。去医院拍片也没问题。去了两个医院。都说是强直性脊柱炎。听说这个病没得治是吗？有什么可以调理 注意哪方面？
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回答1
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。目前虽无法根治，但通过规范治疗和日常调理能控制病情。调理方面要注意保暖、适当锻炼、合理饮食、规律作息、定期复查等。 1.注意保暖：避免关节受寒，尤其是在天气变化时，及时增添衣物。 2.适当锻炼：如游泳、瑜伽等，增强脊柱和关节的柔韧性和力量。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻食物。 4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持免疫系统平衡。 5.定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。 6.保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情恢复。 总之，强直性脊柱炎患者要重视日常调理，积极配合治疗，以提高生活质量，延缓病情进展。
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