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舌头边缘有齿痕，之前不理会能好，这次不行，咋回事？
疾病：提问于 2024-09-29 16:40 -
病情描述：
这种情况，但是没理几天后就好了，但这次不太行。。。而且，我的舌头边缘有齿痕。
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回答1
舌头边缘有齿痕，此次未自愈，可能与脾虚、湿气重、舌体肥大、牙齿排列不齐、维生素缺乏等有关。 1.脾虚：脾主运化，脾虚则水湿运化失常，易出现齿痕。可通过饮食调理，如多吃山药、薏米等健脾食物。 2.湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不节，导致体内湿气积聚，反映在舌头上可有齿痕。可适当运动，促进湿气排出。 3.舌体肥大：舌头本身较大，与口腔牙齿挤压形成齿痕。需注意口腔卫生，避免舌头炎症。 4.牙齿排列不齐：牙齿不整齐，压迫舌头边缘，造成齿痕。必要时可进行牙齿矫正。 5.维生素缺乏：尤其是 B 族维生素缺乏，影响口腔黏膜和舌头的健康，可能出现齿痕。可多吃新鲜蔬果补充。 舌头边缘有齿痕可能是多种原因导致，若长期不愈或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。平时应注意饮食均衡，规律作息，保持良好的生活习惯。
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