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孕期能否食用燕麦食品？
疾病：提问于 2014-06-12 23:54 -
病情描述：
孕期能否食用燕麦食品？
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回答1
怀孕的人通常可以吃燕麦，但需注意适量和自身的身体状况。以下为您详细介绍。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养丰富：燕麦富含蛋白质、膳食纤维、维生素B等营养成分，对孕妇和胎儿有益。
2.促进消化：其膳食纤维可预防孕期便秘。
3.控制体重：有助于孕妇控制体重增长。
4.血糖调节：能帮助调节血糖，适合妊娠期糖尿病孕妇。
5.注意事项：但如果孕妇对燕麦过敏，则应避免食用。且食用时要注意选择无添加、无污染的燕麦产品。
综上所述，孕妇一般能吃燕麦，但要根据自身情况合理选择和食用。-
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回答2
你好，怀孕期间可以吃的，怀孕期间对于胎儿没有影响的，怀孕期间不要挑食，饮食多样化，营养均衡有利于胎儿发育。
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