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如何减掉肚腩？什么运动可以减肚腩？
疾病：提问于 2014-06-09 00:40 -
病情描述：
如何减掉肚腩？什么运动可以减肚腩？
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回答1
减肚腩一般转呼啦圈或者做仰卧起坐的效果比较好，但是要长期坚持的。建议您平时在饮食上注意少吃油炸膨化这样油腻的东西，多吃水果蔬菜，三餐要规律且合理饮食，这样加上运动效果才会更明显。
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- 胡瑛 主治医师 血管内科 聊城市人民医院 (三级甲等) 擅长：从事心血管内科专业近10年。
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名词解释
就医用药
