脸盆转动眼球清洗眼睛的方法是否科学有效？_即问即答

脸盆转动眼球清洗眼睛的方法是否科学有效？ 疾病：屈光不正提问于 2024-09-29 16:34: 病情描述：

次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。这种方法可行吗？！！

回答1
脸盆转动眼球清洗眼睛的方法缺乏科学依据，存在一定风险。其效果未经严格临床验证，且可能引发感染、损伤眼球等问题。水的清洁度、转动方式等也存在诸多不确定因素。 1. 清洁度问题：脸盆中的水难以保证无菌，可能含有细菌、病毒等病原体，进入眼睛易引发感染。 2. 眼压影响：转动眼球时，压力变化可能对眼球内部结构产生不良影响。 3. 角膜损伤风险：不当的转动可能会摩擦角膜，导致角膜上皮损伤。 4. 效果不确定性：对于洗去有害物质和灰尘的作用有限，对白内障、屈光不正的改善也缺乏科学证据支持。 5. 呼吸问题：若因该动作导致呼吸困难，中断操作可能影响效果或引起不适。综上所述，这种方法不可靠，不建议采用。保护眼睛应通过科学的用眼习惯、定期眼部检查等方式。若眼部有不适或疾病，应及时到正规医院眼科就诊。
范增军 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：高血压、糖尿病、慢性气管炎等疾病的诊治。
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