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左大腿陈旧性血栓，慢跑会致血栓脱落吗及注意事项？
疾病：深静脉血栓提问于 2024-09-29 15:36 -
病情描述：
两年前因左大腿车祸骨折做手术引起大腿静脉血栓形成，住院溶栓半个月，出院后服用了半年的华法林，然后一年多的时间没有服药也没有穿弹力袜了。现在正常走路爬山都没有不适。只是周长左腿比右腿粗一厘米。B超检测说仍有陈旧性血栓，请问慢跑步会让血栓脱落吗？以后对这种陈旧性血栓要意哪些问题呢？ 谢谢！
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回答1
陈旧性血栓患者慢跑不一定会导致血栓脱落，但存在风险。对于此类情况，需注意多方面问题，如定期复查、避免久站久坐、适当运动、注意饮食、遵医嘱治疗等。 1.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次血管超声检查，监测血栓变化。 2.避免久站久坐：长时间保持同一姿势会影响血液循环，增加血栓形成风险。 3.适当运动：可选择散步、游泳等低强度运动，避免剧烈运动和长时间运动。 4.注意饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 5.遵医嘱治疗：如有必要，在医生指导下服用抗凝药物，如利伐沙班、达比加群酯、阿哌沙班。 6.穿着弹力袜：能促进静脉回流，减轻腿部肿胀。 总之，对于左大腿陈旧性血栓，要重视日常的防护和管理，如有异常及时就医。
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