孩子脾胃虚寒,可从饮食、保暖、作息、运动、习惯方面调理。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食:多煮莲子山药粥、红枣小米粥等,忌生冷食物。
2.保暖:注意腹部保暖,防止寒湿入侵。
3.作息:规律作息,保证充足睡眠。
4.运动:多参加体育和户外活动,增强体质。
5.习惯:戒除喝饮料、吃零食的习惯,饮食合理。
综合运用上述方法,有助于改善孩子脾胃虚寒的状况。
你好,孩子打嗝不一定是饱了,孩子吃奶的时候会吸进空气的,也是会引起打嗝的。可以抱起宝宝,让宝宝的头自然的搭在肩上,然后用手从下往上轻轻的拍打宝宝的后背,直到宝宝打出嗝来,就好了。
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