婴儿刚开始喝果汁,要注意果汁的选择、稀释比例、饮用时间、饮用量及观察反应等。 1.果汁选择:优先选择苹果汁、梨汁、橙汁等常见水果汁,这些水果性质温和,不易引起过敏和肠胃不适。 2.稀释比例:刚开始时,果汁与水的比例可为 1:3 左右,逐渐过渡到 1:2 或纯果汁。 3.饮用时间:可在两餐之间,如上午 10 点或下午 3 点左右,避免影响正餐。 4.饮用量:每次 10 - 20 毫升为宜,随着年龄增长逐渐增加。 5.观察反应:注意观察婴儿有无腹泻、呕吐、皮疹等不良反应,如有异常应停止饮用。 总之,给婴儿添加果汁要循序渐进,遵循科学的方法,确保婴儿的健康和安全。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院