感冒导致咳嗽、鼻塞流涕,可通过多休息、多喝水、合理饮食、对症用药及保持室内通风等促进恢复。 1.多休息:充足的睡眠有助于身体恢复体力,增强免疫力,促进感冒的康复。 2.多喝水:能补充身体因发热和流涕而丢失的水分,还能帮助稀释痰液,缓解咳嗽。 3.合理饮食:多吃蔬菜水果,摄入富含维生素和矿物质的食物,增强抵抗力。 4.对症用药:如服用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊、感冒灵颗粒等,减轻感冒症状,但需遵医嘱。 5.保持室内通风:新鲜的空气有助于呼吸道黏膜的恢复,减少病毒滋生。 感冒后要注意身体的调养,多数情况下症状会逐渐减轻直至消失。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
建议用姜茶调理身体,提高抵抗力。晚上用温水泡脚,加强锻炼。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院