怀孕 36 周时,要注意胎儿发育、自身身体变化、产检安排、饮食营养、心理状态等。 1.胎儿发育:密切关注胎动,如有异常及时就医。可通过胎心监护了解胎儿状况。 2.自身身体变化:可能会出现水肿、腰酸等,要多休息,避免久站久坐。 3.产检安排:每周进行一次产检,包括超声检查、胎心监护等。 4.饮食营养:保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入,控制糖分和盐分。 5.心理状态:保持心情舒畅,减轻产前焦虑,可通过适当活动和与家人交流缓解。 6.分娩准备:提前准备好待产包,了解分娩信号和流程。 总之,怀孕 36 周已接近足月,孕妇要更加谨慎,注意各方面细节,为顺利分娩做好准备。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院