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脚后跟抽筋是什么原因造成的？
疾病：抽搐提问于 2024-09-26 15:25 -
病情描述：
脚后跟抽筋是怎么回事？
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回答1
脚后跟抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、过度疲劳、受凉、神经受压、血管疾病等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等来改善。 2.过度疲劳：长时间行走、站立或运动，导致脚部肌肉疲劳，引起抽筋。适当休息、按摩可缓解。 3.受凉：寒冷刺激会使肌肉收缩，引发抽筋。注意保暖，尤其是在寒冷天气。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致脚后跟抽筋。需针对病因治疗，如物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、维生素 B1 片）等。 5.血管疾病：下肢动脉硬化、栓塞等血管疾病，影响脚部血液循环，也可能导致抽筋。治疗包括改善循环、抗血小板聚集等。 脚后跟抽筋可能由上述一种或多种原因引起。如果抽筋频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
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