患上肝炎后,要注意饮食调理、避免劳累、定期复查、规范治疗、预防传染等。 1. 饮食调理:多吃新鲜蔬果,保证蛋白质摄入,如鱼肉、鸡肉、豆制品等。避免油腻、辛辣、刺激性食物,以及酒精。 2. 避免劳累:保证充足睡眠,避免过度体力和脑力劳动,以免加重肝脏负担。 3. 定期复查:遵医嘱定期进行肝功能、病毒载量、腹部超声等检查,以便及时调整治疗方案。 4. 规范治疗:根据肝炎类型和病情,可能需要使用抗病毒药物,如恩替卡韦、替诺福韦、拉米夫定等,同时可配合保肝药物,如复方甘草酸苷、水飞蓟素等。务必遵医嘱用药。 5. 预防传染:若是病毒性肝炎,如乙肝、丙肝,要注意避免传染他人,不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 总之,肝炎患者要重视自身健康管理,积极配合治疗,保持良好的生活习惯,以促进病情恢复和稳定。
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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侯金林 主任医师 南方医科大学南方医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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