23 岁近两年频繁长口腔溃疡，原因及应对？

23 岁近两年频繁长口腔溃疡，原因及应对？ 疾病：牙龈炎提问于 2024-09-29 15:28: 病情描述：

差不多有两年了吧，现在23岁，以前小时候妈妈和弟弟都很经常长溃疡我从来不怎么长的。近两年经常连续长溃疡。两年前刚开始长的时候是嘴巴里面侧边之类的地方，长好一个一两周又长这样，基本上连续不断每隔几周就会长。后来就变成全都长舌头上了，舌尖舌底舌侧扁都会长。近三周来开始长牙龈上了，而且这次特别夸张，长了一个在左下尖牙外侧的牙龈那里两三周也不消下去虽然到后来也不怎么痛了，但是确实那颗溃疡还在，之后上颚舌头舔过去和鼻子的呼吸管连着的那里旁边也长了一颗，还没消下去过了几天，右上尖牙内侧边缘也长了，导致牙龈都感觉要包不住那科尖牙，现在居然这三颗还没好，又长了第四颗第五课。。。。是因为我最近吃零食太脆刮坏了？应该不会吧？不然怎么就坏牙龈不坏舌头或者侧边呢？难道因为睡太晚？觉得很奇怪身体想反映给我什么讯息呢？为什么统一猛长舌头，现在又只长牙龈呢？是我胃火大了阴虚了？胃火大要吃什么好啊？滋阴的水果？我吃了梨子苹果葡萄是不是不错？不好意思都没有分数了。。

回答1
23 岁近两年频繁长口腔溃疡，可能与免疫因素、遗传因素、饮食因素、精神因素、口腔创伤有关。 1.免疫因素：机体免疫功能下降时，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。比如长期疲劳、睡眠不足等，都可能影响免疫系统。 2.遗传因素：如果家族中有多人经常长口腔溃疡，可能存在遗传倾向。 3.饮食因素：饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等营养素，如维生素 B12、锌、铁等，会增加口腔溃疡的发生风险。 4.精神因素：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌和免疫系统，导致口腔溃疡。 5.口腔创伤：食用过于坚硬、尖锐的食物，或刷牙时用力过猛，损伤口腔黏膜，也易引发口腔溃疡。总之，口腔溃疡的发生往往是多种因素共同作用的结果。平时要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，放松心情。如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，建议及时就医。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...