怀孕三十六周时,要关注产检、胎动、体重控制、饮食和身体状况。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.产检:每周一次,包括复查羊水指数、胎心监护、孕妇尿常规和血压,37-38周左右做彩超估计胎儿体重。
2.胎动监测:每天定时数胎动,若胎动异常需及时就医。
3.体重控制:胎儿生长正常时适当控制,避免足月后体重增长过快。
4.饮食营养:均衡饮食,保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
5.身体变化:留意水肿、腰酸背痛等不适,若严重及时就诊。
6.心理调节:保持心情舒畅,减轻产前焦虑。
总之,怀孕三十六周至关重要,孕妇要密切关注自身和胎儿情况,确保顺利生产。
你好,怀孕三十六周为孕后期,孕后期要注意休息,适当外出走走,这样有利于顺产,孕后期避免性生活,保持良好的心情,做好定期产检。
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