5 岁小孩经常感冒、偏食且好动多汗,可能是免疫力低、微量元素缺乏、脾胃虚弱、活动量过大、穿着不当等原因所致。 1.免疫力低:孩子自身免疫系统尚未发育完善,容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、充足睡眠、适当锻炼来增强免疫力。 2.微量元素缺乏:如锌、铁等缺乏,可能影响食欲和身体机能。建议检测微量元素,根据结果补充。如缺锌可补充葡萄糖酸锌口服液,缺铁可补充硫酸亚铁片。 3.脾胃虚弱:消化功能不佳,影响营养吸收。可服用醒脾养儿颗粒等调理脾胃。 4.活动量过大:孩子好动,活动时出汗多,若不及时擦干易着凉感冒。应合理安排活动时间和强度。 5.穿着不当:衣物过多或过少,都可能导致孩子不适。根据环境温度适时增减衣物。 总之,家长要多关注孩子的生活习惯和身体状况,必要时带孩子到医院做全面检查,明确原因,对症处理。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院