-
如何有效预防病毒性感冒？
疾病：感冒提问于 2024-09-26 15:08 -
病情描述：
怎样预防病毒性感冒？
-
回答1
预防病毒性感冒可从增强免疫力、注意个人卫生、保持良好生活习惯、避免接触病毒源、接种疫苗等方面着手。 1.增强免疫力：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，保证充足睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物。 2.注意个人卫生：勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法彻底清洁双手。 3.保持良好生活习惯：多喝水，促进新陈代谢；保持室内通风，空气流通；避免过度劳累，劳逸结合。 4.避免接触病毒源：少去人员密集、空气不流通的场所，如商场、车站等。若周围有人感冒，保持一定距离。 5.接种疫苗：根据自身情况，接种流感疫苗等，可有效预防相应类型的病毒性感冒。 总之，预防病毒性感冒需要从多个方面共同努力，养成良好的生活和卫生习惯，增强自身免疫力，才能有效降低患病风险。
-
- 赵宏 主治医师 心内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：心脑血管疾病的诊治，特别对脑梗死的治疗有...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
