风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,多在秋冬季节发生。症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕等。病情严重时可能引发肺炎等并发症,建议及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其是在寒冷的季节。
2.增强锻炼:适度运动,如慢跑、瑜伽等,提高身体抵抗力。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让身体得到充分休息。
4.饮食调理:多吃温热食物,如生姜、葱白等,少吃生冷食物。
5.避免传染:少去人员密集场所,外出佩戴口罩,防止病毒传播。
总之,预防风寒感冒要从生活的各个方面入手,养成良好的生活习惯,增强自身抵抗力。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒*舌无苔或薄白苔鼻塞声重.喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛.
饮食上要避免苦瓜、节瓜、青瓜、芥菜、西洋菜等凉性食物;而生姜、大蒜、芫荽、葱白等温...
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
在诊疗感冒时化验血常规是最基本的身体检查,血常规可以说诊断感冒类型的“金标准”。根...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
病毒性感冒是一组由各种病毒性感染引起的感冒症状,一般来说并不是很严重,大部分患者在...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
典型的风寒感冒,表现为畏寒明显,有时遇寒时寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
感冒的症状直接表现在呼吸道感染和精神状态的改变,如咳嗽、流涕、咽喉肿痛,精神变差等...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院