得过神经根炎的病人,要注意日常防护、康复训练、定期复查、饮食调整、心理调适等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.日常防护:避免劳累和着凉,注意休息,减少神经根受压的可能。
2.康复训练:适度进行肢体功能锻炼,如伸展、屈伸等,增强肌肉力量。
3.定期复查:按时进行神经功能检查,监测病情变化。
4.饮食调整:保证营养均衡,多摄入富含维生素B的食物,如谷物、瘦肉。
5.心理调适:保持积极心态,避免焦虑和抑郁情绪影响恢复。
总之,得过神经根炎的病人需多方面注意,促进身体康复,预防病情复发。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院