骨折早期适合吃的肉类有鸡肉、鱼肉、牛肉、猪肉、虾肉等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.鸡肉:富含优质蛋白质,易于消化吸收,能帮助修复组织。
2.鱼肉:富含不饱和脂肪酸和蛋白质,对伤口愈合有益。
3.牛肉:蛋白质和铁含量丰富,有助于增强体质。
4.猪肉:能提供必要的营养成分,促进身体恢复。
5.虾肉:蛋白质含量高,且脂肪含量低。
骨折早期合理选择肉类有助于补充营养,但饮食应均衡,还需配合医生治疗。
口服避孕药所含雌激素会增强肝脏代谢能力,而许多维生素正是肝脏代谢多种物质过程中必不...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
产后一年内夫妻双方进行性生活,建议男方采用避孕套的方式来避孕。因为如果女性在产后服...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
避孕药主要是使用激素抑制卵巢排卵,改变子宫颈内分泌粘液,使精子和卵子无法结合成受精...
和秀魁 主任医师 广东省妇幼保健院
可在怀孕前接受手术,也可在上一次怀孕流产周数的前两周进行环扎,比如第一次怀孕是在孕...
朱宁湖 主任医师 广东省第二人民医院
临床上使用短效口服避孕药虽被广泛健康妇女作为常备药,但这类药物对个别人群也有一些禁...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
女性需要了解的避孕方法有以下几点:
一、安全套,“一夜风流”不能忘...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院