拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤是指拇指掌指关节处的尺侧侧副韧带受到外力或过度牵拉等因素导致的损伤,常见于运动损伤、外伤等。损伤程度不同,症状和治疗方法也有所差异,包括轻度拉伤、部分撕裂和完全断裂等。 1. 损伤原因:常见于摔倒时拇指过度外展、球类运动中的碰撞、直接暴力打击等。 2. 症状表现:轻度损伤可能仅有疼痛和肿胀;中度损伤会有关节活动受限、疼痛加剧;严重损伤可导致关节不稳定、畸形。 3. 诊断方法:通过体格检查,如侧方应力试验;影像学检查,如 X 线、磁共振成像(MRI)等明确诊断。 4. 治疗方式:轻度损伤可采取休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等保守治疗;严重损伤可能需要手术修复韧带。 5. 康复训练:在损伤恢复一定阶段后,进行关节活动度训练、力量训练等,促进功能恢复。 6. 预防措施:运动前充分热身,加强手部肌肉力量训练,使用合适的防护装备。 总之,拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤需要及时诊断和治疗,以恢复拇指功能,减少并发症的发生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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