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老年人在家如何预防气管、支气管病及肺炎？
疾病：肺炎提问于 2024-09-29 15:54 -
病情描述：
老年人（外出不便）家中怎样预防气管、支气管病、肺炎？ 如有小情况，需要吃些什么药，既保健又预防。 平时，应注意哪些小细节和症状？ 是不是细心照看，就不大容易得这些病呢？
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回答1
老年人在家预防气管、支气管病及肺炎，需注意环境、饮食、运动、保暖、避免感染等。 1.环境：保持室内空气清新，经常通风换气，避免烟雾、粉尘等刺激。 2.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充蛋白质，多喝水。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。 4.保暖：根据天气变化增减衣物，避免着凉。 5.避免感染：尽量少去人员密集场所，外出戴口罩，勤洗手。 6.定期体检：关注身体状况，如有慢性疾病，积极治疗控制。 总之，老年人通过以上多方面的注意和预防措施，能有效降低患气管、支气管病及肺炎的风险。若出现咳嗽、咳痰、发热等症状，应及时就医。
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