每天吃完饭不到一小时又饿了,可能是由生理因素、疾病因素、药物因素、运动量过大、饮食结构不合理等导致的。 1.生理因素:处于生长发育期的青少年,身体代谢旺盛,对能量需求大,容易感到饥饿。孕妇因胎儿发育需要,营养消耗增加,也会频繁感到饿。 2.疾病因素:糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,血糖不能被有效利用,身体会发出饥饿信号。甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,新陈代谢加快,也容易产生饥饿感。此外,胃肠疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡等,可能影响食物的消化和吸收,导致容易饥饿。 3.药物因素:某些药物如糖皮质激素,可能会增加食欲,使人容易感到饥饿。 4.运动量过大:如果进行了高强度的运动或体力劳动,消耗了大量能量,也会很快感到饥饿。 5.饮食结构不合理:饮食中碳水化合物占比较大,蛋白质、脂肪等摄入不足,消化较快,容易产生饥饿感。 总之,如果经常出现饭后很快饥饿的情况,且影响到正常生活,建议及时就医,进行相关检查,如血糖、甲状腺功能等,以明确原因,并在医生的指导下进行相应的治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院