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孕妇可不可以吃芒果？
疾病：提问于 2024-09-26 14:57 -
病情描述：
孕妇能吃芒果芒果吗
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回答1
孕妇通常可以吃芒果，但要注意适量，同时需考虑自身的体质、过敏史等。孕妇吃芒果可能有补充营养、促进消化等好处，但也可能存在过敏、血糖升高等风险。 1.营养补充：芒果富含维生素 C、维生素 A、膳食纤维等营养成分，有助于孕妇和胎儿的健康。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 3.过敏风险：部分孕妇可能对芒果过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 4.血糖影响：芒果含糖量较高，过量食用可能导致血糖升高，尤其对于患有妊娠期糖尿病的孕妇。 5.食用量：建议孕妇每次适量食用，一般一天不超过 200 克。 总之，孕妇能否吃芒果因人而异。如果食用后有任何不适，应及时就医。建议孕妇在饮食上保持均衡，多样化选择食物。
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