哺乳期咳嗽鼻塞,可通过饮食、休息、物理方法等改善,如多喝水、注意保暖、鼻部按摩等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食:多吃新鲜蔬果,如梨、橙子、青菜,补充维生素和水分。
2.休息:保证充足睡眠,让身体得到充分休息,有助于恢复。
3.鼻部按摩:用手指轻轻按摩鼻部两侧,促进鼻部血液循环。
4.多喝水:加速新陈代谢,利于毒素排出。
5.注意保暖:根据天气增减衣物,避免着凉加重症状。
哺乳期女性身体较为特殊,出现咳嗽鼻塞症状,若持续不缓解或加重,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院