10 岁以上儿童便秘时可以适量饮用牛奶,但需注意饮用量和方式。牛奶中的营养成分对儿童成长有益,但也可能因个体差异对便秘产生不同影响,如乳糖不耐受、蛋白质过敏等。 1. 营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,有助于儿童生长发育。 2. 乳糖不耐受:部分儿童存在乳糖不耐受,饮用牛奶后可能加重腹胀、便秘。 3. 蛋白质过敏:若对牛奶蛋白过敏,可能影响肠道功能,导致或加重便秘。 4. 饮用量:过量饮用可能加重胃肠负担,不利于缓解便秘。 5. 饮用方式:建议选择常温或温热的牛奶,避免过凉刺激肠道。 总之,10 岁以上便秘儿童能否喝牛奶不能一概而论,要综合考虑个体情况。如果孩子便秘严重,应及时就医,调整饮食结构,必要时采取药物治疗。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院