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脚扭伤之后第八天 今天早上起来发现扭伤的左脚的部位 有筋暴起来 脚踝有痛的感觉 求问 需要什么
疾病：软组织损伤提问于 2014-04-19 09:02 -
病情描述：
方法治疗 还是这是正常现象？ 已确诊左脚踝软组织损伤 没有骨折
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回答1
你好：应该坚持每天热敷治疗，促进血液流通，化解淤血。多吃些含钾多的食物，利于消除水肿。多注意休息，不要在剧烈运动，多喝热水。
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