一岁九个月的宝宝白天睡眠较多是否正常,需综合多方面因素判断,如睡眠时长、睡眠质量、日常活动量、身体状况及环境因素等。 1.睡眠时长:如果宝宝白天睡眠时间过长,例如超过 4 小时,可能不太正常。正常情况下,白天可能会有 1 - 3 小时的午睡。 2.睡眠质量:睡眠安稳,醒来后精神状态良好,通常是正常的。若睡眠中频繁惊醒或哭闹,则需关注。 3.日常活动量:活动量过少,可能导致宝宝白天睡眠增多。应保证宝宝有足够的户外活动和玩耍时间。 4.身体状况:宝宝生病时,身体需要更多休息来恢复,可能会出现白天嗜睡。但如果病愈后仍嗜睡,需进一步检查。 5.环境因素:睡眠环境过于安静、舒适,也可能让宝宝白天睡眠时间延长。 家长要密切观察宝宝的睡眠情况,如果对宝宝白天的睡眠状况感到担忧,建议及时咨询医生,以便做出准确判断。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院