-
怎样做能让牙齿变得洁白
疾病：提问于 2024-09-26 14:55 -
病情描述：
要怎样牙齿白
-
回答1
让牙齿变白，可从日常清洁、饮食习惯、口腔护理产品、医疗美白手段、定期看牙医等方面着手。 1.日常清洁：每天早晚使用正确的刷牙方法刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，饭后及时漱口，清除食物残渣。 2.饮食习惯：减少咖啡、茶、红酒等易染色饮品的摄入，少吃甜食和酸性食物。 3.口腔护理产品：使用含有美白成分的牙膏，如过氧化氢、焦磷酸盐等，也可以使用美白牙贴。 4.医疗美白手段：常见的有冷光美白、皓齿美白等，这些方法需要在专业牙医的操作下进行。 5.定期看牙医：每半年或一年进行一次洗牙和口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。 6.戒烟：吸烟会导致牙齿变黄，戒烟有助于保持牙齿洁白。 总之，牙齿美白需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，如有需要，可在牙医的建议下选择合适的美白方法。
-
- 杨鹏波 医师 皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
