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怎样去除口臭小窍门
疾病：口臭提问于 2014-04-17 16:12 -
病情描述：
怎样去除口臭小窍门
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回答1
患者你好，
第一、要注意口腔清洁。口臭严重威胁口腔的健康，日常生活中要养成良好的口腔习惯，除了早晚刷牙后，还要养成饭后漱口的好习惯，尽量要少吃大蒜和臭豆腐之类的食物，在吃了这些食物呢，应该及时用淡盐水来漱口，可以及时消除口臭的气味；
第二、要戒烟戒酒。抽烟喝酒还有嚼槟榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中的要改掉这些坏习惯，为了自己的健康呢，最好是戒烟戒酒；
第三、是刷舌头。
在刷牙的时候除了刷牙齿外，最好的不要忘记刷舌头，可以缓解口臭，预防口腔疾病，提高味觉等，因为舌头表面密密麻麻的分布着大量的味蕾，而这些味蕾中，其实是存在很多空隙的，这些空隙中容易残留很多的食物残渣，会帮助细菌大量的繁殖，产生口臭的现象，在刷牙时刷几下舌头，可以有效的去除舌头上的杂质的细菌和减轻口臭。祝健康。-
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回答2
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