婴儿是否需要吃鱼肝油,取决于多种因素,如婴儿的营养状况、生长发育情况、饮食摄入、户外活动时间以及所处地区等。 1. 营养状况:若婴儿存在维生素 A 和维生素 D 缺乏的情况,可能需要补充鱼肝油。 2. 生长发育:快速生长阶段的婴儿,对维生素 A 和 D 的需求相对较高,可考虑食用。 3. 饮食摄入:如果婴儿主要以母乳或配方奶喂养,且奶量充足,可能无需额外补充;但奶中维生素含量不足时,可能需要。 4. 户外活动时间:户外活动少,接受阳光照射不足,自身合成维生素 D 有限,可补充鱼肝油。 5. 所处地区:在日照时间短、光照强度弱的地区生活的婴儿,补充鱼肝油有助于满足营养需求。 总之,婴儿是否吃鱼肝油应综合多方面因素判断,如有疑虑,建议咨询医生,以确保婴儿获得适宜的营养。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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