60岁人群服用三七粉的最佳时间,需综合考虑个人身体状况、服用目的等多种因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.如果是用于预防保健,可在早餐后半小时服用。
2.若是用于改善心脑血管功能,建议晚餐后半小时服用。
3.对于有胃肠疾病的,可在饭后一小时服用,以减少对胃肠的刺激。
4.若为了辅助治疗外伤,受伤后即可服用。
5.若为了调理血瘀体质,可在上午服用。
总之,60岁人群服用三七粉的时间应根据自身具体情况而定,同时服用时应遵循适量原则,如有不适,及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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