眼睛下面发黑可能由睡眠不足、遗传因素、皮肤色素沉着、眼部疾病、营养缺乏等导致。 1.睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差,会影响身体代谢和血液循环,导致眼周皮肤淤血和水肿,进而出现黑眼圈。 2.遗传因素:有些人天生眼周皮肤薄,皮下血管显现明显,容易看起来眼睛下面发黑。 3.皮肤色素沉着:过度日晒、炎症后色素沉着或化妆品残留等,可能引起眼周皮肤色素增多,形成黑眼圈。 4.眼部疾病:如过敏性鼻炎患者,因鼻黏膜肿胀导致血液循环不畅,可使眼下静脉淤血,出现黑眼圈。 5.营养缺乏:缺乏维生素 C、E 等营养素,会影响皮肤的抗氧化能力,增加黑眼圈的发生风险。 总之,眼睛下面发黑的原因多样。如果黑眼圈持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,并在医生指导下采取相应的治疗措施。平时要保持良好的生活习惯,注意眼部护理。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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