尿毒症的预防需从多方面入手,包括控制基础疾病、避免肾损伤因素、注意饮食和生活习惯等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.控制基础疾病:积极治疗高血压、糖尿病,严格控制血压、血糖水平,定期监测。
2.避免药物损伤:谨慎使用肾毒性药物,如庆大霉素、链霉素、磺胺类药物等。
3.预防感染:及时治疗泌尿系统感染、呼吸道感染等,防止炎症累及肾脏。
4.健康饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,避免高盐高脂高蛋白加重肾脏负担。
5.规律作息:保证充足睡眠,避免过度劳累,适当运动,增强体质。
6.定期体检:尤其是尿常规、肾功能检查,早发现肾脏异常。
预防尿毒症需要长期坚持健康的生活方式和积极治疗相关疾病,重视肾脏健康。
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