给宝宝制作肉泥,要注意食材选择、卫生处理、烹饪方式、调味适宜和存储安全等。 1.食材选择:优先选用新鲜的猪肉、鸡肉、牛肉等,确保肉质细嫩,无筋膜。 2.卫生处理:将肉充分清洗,去除血水和杂质,刀具、案板等工具也要保持干净。 3.烹饪方式:可采用蒸煮的方法,能最大程度保留营养,且肉质更软烂。 4.调味适宜:宝宝一岁前制作肉泥不添加盐、糖等调味料,一岁后可少量添加。 5.存储安全:一次制作的肉泥若吃不完,应密封放入冰箱冷冻,再次食用时彻底加热。 总之,给宝宝制作肉泥要精心细致,保障食品安全和营养,助力宝宝健康成长。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院