女性自然分娩过程分为三个产程,包括产程特点、产妇姿势及用力方式等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.产程特点:第一产程从规律宫缩到宫颈口开全;第二产程从宫口开全至胎儿娩出;第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出。
2.产妇姿势:仰卧于分娩台上,双腿分开蹬于支架,双手握住产床把手。
3.用力方式:宫缩时深吸气后屏气,如排便样向下用力增加腹压。
4.呼吸控制:宫缩间歇自由呼吸放松,宫缩时重复屏气动作。
5.配合要点:听从医生或助产师指导,不盲目用力。
了解自然分娩过程,有助于产妇做好心理和身体准备,顺利生产。
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