血脂高且有脂肪肝的治疗,需综合考虑多种因素,包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗以及定期复查等。 1.生活方式调整:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜和过度劳累,减轻精神压力。 2.饮食控制:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免饮酒,控制碳水化合物的摄入量。 3.运动锻炼:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可适当进行力量训练。 4.药物治疗:如果通过生活方式调整血脂仍高,且脂肪肝较严重,可能需要药物治疗。常用药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等。但药物治疗应在医生指导下进行。 5.定期复查:定期检查血脂、肝功能、肝脏超声等,以评估治疗效果和病情变化。 总之,对于血脂高且有脂肪肝的情况,要重视生活方式的改善,必要时结合药物治疗,并定期复查。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院