麦粒肿常因细菌感染、用眼习惯、饮食、免疫力及眼部卫生引发,预防需多方面注意。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.细菌感染:金黄色葡萄球菌等细菌入侵眼睑腺体,易致麦粒肿。注意眼部清洁,避免用手揉眼。
2.用眼习惯:长时间看电脑或手机,眼睛疲劳,腺体分泌异常。控制用眼时间,定时休息。
3.饮食因素:常吃辛辣、油腻食物,易使腺体分泌旺盛。饮食宜清淡,多吃蔬菜水果。
4.免疫力低下:身体抵抗力弱时易发病。规律作息,适当运动增强免疫力。
5.眼部卫生差:不注意眼部清洁,如不及时卸妆。保持眼部干净,使用干净毛巾。
养成良好的用眼和生活习惯,注意眼部卫生,可有效预防麦粒肿。若发病,应及时就医。